Den eigenen Platz im Ganzen finden

Wie können wir in einer Welt der globalen Herausforderungen und Komplexität unseren eigenen Platz finden? Dieser zentralen Frage geht die bekannte Zen- Meisterin und Psychologin Anna Gamma in ihrem neuen Buch nach. Sie macht Mut, indem sie uns Instrumente an die Hand gibt, die sowohl unsere Persönlichkeit zur Entfaltung bringen wie auch der Welt als Ganzes dienen. Die Autorin stützt sich dabei auf zwei bedeutende Modelle: die 10 Evolutiven Prinzipien und das Lassalle-Institut-Modell. Beide sind stark gezeichnet von der Handschrift der spirituellen Zen-Meisterin Pia Gyger. Anna Gamma gelingt es, komplexe Themen in leicht verständliche Worte zu fassen und diese mit hilfreichen Reflexionsübungen zu untermauern. Eine Übung ist besonders schön und kraftvoll, um das „Bei-sich-Sein“ zu fördern: Wir sprechen dabei mehrmals täglich die Worte „Ich bin Ich“ zu uns und lassen sie in uns wirken – wie einen Stein, der tief ins Wasser fällt. Somit können wir uns innerlich verankern und stabilisieren. Wertvoll ist auch die Anregung, unserer spirituellen Intelligenz mehr Beachtung zu schenken. Die vielen persönlichen Erfahrungsberichte von Anna Gamma und ihren Co-Autoren regen zum Nachdenken an und machen dieses Buch zu etwas ganz Besonderem.