Achtsam lehren & lernen
Lehrerporträts
Hier finden Sie die in moment by moment publizierten Lehrer, die in den Bereichen Therapie, Bildung oder Gesundheitswesen mit dem Schwerpunkt Achtsamkeit tätig sind, geordnet nach Ländern und Postleitzahlbereichen.
PLZ Bereich 2
Regine Bruns
Prozessbegleiterin (MSC Trained Teacher, Systemische Organisationsberaterin & Coach). Seit über 30 Jahren begleitet mich die Frage, was Menschen, Teams und Organisationen stärkt, wenn das Leben herausfordert. Ich verbinde Organisationsentwicklung, persönliche Entwicklung und achtsames Selbstmitgefühl. So öffne ich Räume, in denen Resonanz, Klarheit und Freude an gemeinsamer Entwicklung wachsen können – im MSC-Basiskurs, in MSC-Aufbaukursen sowie im Programm „Selbstmitgefühl bei Stress & Burnout“.
PLZ Bereich 3
Ela und Volker Buchwald
Der Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf dem Thema Entspannte Sexualität. Im bewährten Einfach Liebe Prozess schaffen sie Raum für Paare, ihre Liebe und Sexualität warm, weich und entspannt zu erfahren. Als langjährige Seminarleiter, ausgebildet in körperorientierter Therapie (SE®), Meditation und Bewusstseinsarbeit unterrichten sie den von ihnen entwickelten Bindungssex für eine entspannte Paarbeziehung. Autoren des Buches Das Einfach Liebe Prinzip. Online-Prozess, Paar-Coaching und Retreats (ZIST bei Penzberg und Gutshaus Parin, Nähe Ostsee)
Ronald Vogelsang
MBSR/MBCT-Lehrer, Autor, Physiotherapeut sek. HP, Zen-Ostheotherapeut. Mir ist es ein besonderes Anliegen, Achtsamkeit und Mitgefühl als Grundhaltung im medizinischen/therapeutischen und pflegerischen Kontext zu etablieren, sowohl für die „Gesundheitsprofis“ im Rahmen der Selbstfürsorge als auch im Umgang mit den Patienten/Klienten. Dafür leite ich Seminare für Ärzte*innen/Therapeut*innen und Angehörige anderer Gesundheitsberufe. Darüber hinaus gebe ich MBSR-Acht-Wochen-Kurse.
PLZ Bereich 5
Ausbildung Living-Mindfulness-Lehrer*in
Willst auch du Achtsamkeit in die Welt bringen? Dann ist unsere 15-tägige Living-Mindfulness-Ausbildung vielleicht genau das Richtige für dich. Als Living-Mindfulness-Lehrer*in vermittelst du Achtsamkeit in einem 8-Wochen-Kurs auf fundierte und alltagstaugliche Weise. Das Konzept des Kurses haben wir mit der Uni Köln entwickelt – er ist von den Krankenkassen als Stressprävention anerkannt. Die nächste Ausbildung mit Kirsten Tofahrn und Sabine Keßel startet im Juni 2026 in Köln. Melde dich bei uns!
Sabine: 0170 4449483
www.livingmindfulness-akademie.de/ausbildung-achtsamkeitslehrer
Silke May
Zertifizierte MBSR- und MBCT-Lehrerin, Psychotherapeutin HPG. Nach dem Studium der Malerei ist sie über ihre langjährige Tätigkeit als Kunsttherapeutin und Psychotherapeutin zur Achtsamkeit gekommen und bietet heute fortlaufende MBSR- und MBCT-Kurse in Bonn an. Sie macht MBArt-Angebote, MBCTEinführungen am Benediktushof in Holzkirchen und anderes mehr.
PLZ Bereich 6
Marco Fraleoni
Fragst du dich auch manchmal: Was sind die Dinge, die wirklich glücklich und zufrieden machen? Für mich sind Dankbarkeit, Sport, Achtsamkeit und gute Beziehungen tragende Säulen meines Lebens. Sie erfüllen mich mit Sinn und Lebensglück. Gerne begleite ich dich einen Teil deines Weges in meinen MBSR- und MBCL-Kursen, Workshops und kleinen Pilgerreisen in die Natur. Erfahrungen machen und mit sich selbst intensiver in Kontakt kommen. Ich freue mich auf deine Nachricht!
PLZ Bereich 8
IFS, Achtsamkeit & Zen
Heike Mayer verbindet als IFS-Therapeutin und Zen-Lehrerin zwei hochwirksame Wege für emotionale Heilung und innere Freiheit: den mitfühlenden Umgang mit deinen Persönlichkeitsanteilen (Internal Family Systems) und herzerfülltes Zen. Einführungsseminare, IFS-Online-Kurs („Jetzt versteh ich mich endlich selbst“) und Retreats mit IFS: Entdecke, wie Meditationanstrengungsloser wird und dich tiefer mit deinem wahren Selbst in Verbindung bringt (Retreat im Oktober 2026, IFS für Achtsamkeitslehrende im November 2026)
Brigitte Schneider
Ich bin überzeugt, dass wir in der Ruhe kreativ und glücklich sein können. Deshalb lehre ich das meditative Zeichnen „Ruhende Linie®“ – als Weg zu mehr Präsenz, Klarheit und Verbundenheit mit uns selbst. Ich bin Designerin und zertifizierte Meditationskursleiterin und begleite Menschen dabei, ihrem eigenen schöpferischen Weg zu folgen. In den Seminaren von Ruhende Linie®, die in Klöstern und heilsamen Orten oder online stattfinden, entfaltet sich in der wertfreien Wahrnehmung die eigene Kreativität neu. Und in der individuellen 1:1 Begleitung unterstütze ich Menschen dabei, wieder Zugang zu ihren kreativen Ressourcen und ihrer inneren Klarheit zu finden.
Andrea Hafenmayer
ist seit 2021 vom Europäischen Institut für Achtsamkeit in Freiburg zertifizierte MBSR-Lehrerin. Beim Verein für Achtsamkeit Osterloh e. V. gibt sie 8-Wochen-Kurse, unterrichtet in Schweigeseminaren sowie wöchentlichen Kursen und ist im Team von Osterloh seit 2009 dabei. Der Weg der Achtsamkeit bis zur MBSR-Lehrerin verlief über das ayurvedische Kochen, die Leitung der Seminarküche, achtsames Essen, Wildkräuter, Natur, Kinder und Schulen in Begleitung von Maria Kluge und The Toolbox Is You.
Maria Kluge
Seit 1994 von Jon Kabat-Zinn an der Universität von Massachusetts zertifizierte MBSR-Lehrerin. Mit ihrer 30-jährigen Erfahrung als Körpertherapeutin entwickelte sie mithilfe ihres Muts und ihrer Kreativität akademische Programme für Achtsamkeit in pädagogischen und medizinischen Einrichtungen, z.B. in Zusammenarbeit mit Mind & Life und Pro Juventute. Außerdem ist sie Gründerin des Vereins für Achtsamkeit in Osterloh.
Jutta Stemmer
Studierende und Lehrerin der Astrologie seit 1999 bzw. 2007. Es ist mir ein Anliegen, in meiner Schule „Astrologie-in-München“ dieses alte Wissen in einer zeitgemäßen Form voller Begeisterung weiterzugeben. Lernen und erfahren sind gleichzeitig ein Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Ausrichtung, individuellem Wachstum sowie Verständnis und Achtung vor dem So-sein, dem eigenen und dem Anderer. Die Ausbildung findet an einem alten Kraftort statt, die Fortbildungen in München und Umgebung. Ich freue mich auf Sie.
Sabine Vieten
ist Schlagzeugerin, Percussionistin und Achtsamkeitstrainerin. Mit über 30 Jahren Bühnenerfahrung verbindet sie achtsamkeitsbasierte Methoden (MBSR) mit Kreativität, Bewegung, Rhythmus und Gestaltung. In Formaten wie FallingAwake und der Toolbox-Arbeit entstehen lebendige Erfahrungsräume für Präsenz, Selbstführung und Zusammenarbeit – für Unternehmen, Schulen, Kinder und Erwachsene.
PLZ Bereich 9
Dr. Madeleine Kamper
Als begeisterte MBSR-, MBCL-, Deep-Rest- und Yogalehrerin liegen meine Wurzeln in Medizin und Psychotherapie. Ich engagiere mich mit ganzem Herzen für Achtsamkeit und gemeinsames Menschsein. Dafür gehe ich in Schulen, Bildungseinrichtungen und Unternehmen und arbeite mit Universitäten zusammen. Außerdem biete ich regelmäßig Retreats, Workshops und Kompaktseminare an. Autorin von „Mein Achtsamkeitsjournal – relax, reload, repeat“.
www.mbsr-zentrum-regensburg.de
Instagram: @mindfulnessregensburg
Schweiz
Regula Saner
Zentrum für Achtsamkeit in Basel
Die Erfahrungen in meinem Leben – zu denen ich auch meine beruflichen Erfahrungen als Psychotherapeutin, MSC-Ausbilderin, MBSR-Lehrerin und Dozentin zähle – haben mich gelehrt, wie Menschen einen Resonanzraum in sich schaffen können, indem sie ihre mentale und sensitive Wahrnehmung schulen, den Geist beruhigen und die Herzenskräfte erblühen lassen, sodass sich Liebe, Klarheit, Licht und Schönheit entfalten. Menschen auf diesem Weg des inneren Wachstums zu begleiten ist meine Berufung.
www.zentrum-für-achtsamkeit.ch
regula@zentrum-fur-achtsamkeit.ch
Liechtenstein
Julia Seegebarth
Mit meinen Angeboten rund um die Themen Mindfulness & Corporate Healing, Shamanic & Holistic Healing sowie Holistic Bodywork & Embodiment lebe ich meine Berufung. Als Freigeist, Visionärin, achtsame Entdeckerin, Traumatherapeutin, spirituelle Lehrerin, Schamanin und Wegbereiterin für ein seelenbewusstes und gesundes Leben begleite ich Dich von Herzen auf der abenteuerlichen Reise der Selbsterforschung und persönlichen Entfaltung zum reinen Wesenskern und schöpferischen Potenzial.