Emotionale Balance: Unsere Gefühle
als Schlüssel zum Wohlbefinden
Arawana Hayashi gründete gemeinsam mit Otto Scharmer das Social Presencing Theater: ein Ort, an dem Menschen gesehen und sichtbar werden. Wir sprechen mit der Choreografin über Körperwissen und über einen neuen Raum der Erfahrung, den sie als „sozialen Körper“ bezeichnet. Mehr…
„Atem ist Leben“, sagt Ralph Skuban – nicht nur, weil wir sterben, wenn wir aufhören zu atmen. Alles Lebendige atmet, und so wird der Atem zum Ausdruck eines schöpferischen Prinzips: „Alles kommt und geht, eins gibt sich dem anderen hin, wie Einatmung und Ausatmung.“ Mehr…
Es ist an der Zeit, eine ganzheitliche Sicht auf Körper und Geist zu etablieren, denn beide sind über unser Gehirn untrennbar miteinander verbunden. Im Bereich der Medizin spiegelt sich dieser Paradigmenwechsel im Boom der Mind-Body-Medizin wider. Mehr…
Von Geburt an ist Berührung die Basis für die Erfahrung unserer Welt und Grundlage für unsere Verbundenheit mit uns selbst und anderen Menschen. Vera Schmidt-Riese zeigt, wie wichtig Berührung und Berührtwerden im Alltag und in der Therapie sind. Mehr…
Unser Körper spricht er ständig zu uns, nur haben wir verlernt, ihm wirklich zuzuhören. Christiane Wolf berichtet aus eigener Erfahrung, wie es durch geduldiges Hinspüren und Zuhören gelingen kann, wieder mit der ursprünglichen Weisheit unseres Körpers in Kontakt zu kommen. Mehr…
Die junge Ärztin Giulia Enders vermittelt auf charmante und überaus witzige Weise neue Erkenntnisse über das zu Unrecht tabuisierte Organ: Unser erst jüngst entdeckte „Bauchhirn“ und die Darm-Hirn-Achse, über die unser Darm unsere Gefühls- und Gedankenwelt beeinflusst. Mehr…
