Ein guter Moment am Morgen

Halbwegs entspannt durch 2026 ist ein Abreißkalender für alle, die ihren Tag mit einem kleinen realistischen Achtsamkeitsimpuls beginnen möchten. Der Untertitel 365 Tage realistische Achtsamkeit hält, was er verspricht: Statt großer Vorsätze bietet jedes Tagesblatt einen kurzen Gedanken, der leicht im Alltag Platz findet. Manche stammen von zeitlosen Autoren wie Henry David Thoreau, Jorge Luis Borges, Epiktet, Albert Camus, Pablo Neruda oder Virginia Satir – andere sind moderne, alltagstaugliche Erinnerungen an Pausen, Klarheit und Selbstmitgefühl. Der gut durchdachte Aufbau macht es leicht, morgens ein Blatt abzureißen, kurz innezuhalten und weiterzugehen: Man kann die Sprüche und Illustrationen auch als quadratische Blätter aufbewahren, um sich an seine Lieblingsmomente und -tage zu erinnern. Ein toller Begleiter für Menschen, die das Jahr mit kleinen Momenten bewusster gestalten möchten.