Innere Kraftquellen erschließen

Was befähigt uns trotz aller Schwierigkeiten im Alltag, weiterzuwachsen und unsere Lebenskraft fließen zu lassen? Dr. Brigitte Dorst zeigt uns, wie Resilienz angesichts eines kollektiven Zustands der Verunsicherung und persönlicher Lebenskrisen als innere Widerstandskraft wirken kann. Die Psychologieprofessorin greift hierbei auf ihr Wissen als Kennerin der Analytischen Psychologie von C. G. Jung zurück. Auf der Basis aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse der Resilienzforschung und der heilsamen Wirkung innerer Bilder und Symbole aus dem Menschen- und Weltbild der Analytischen Psychologie weist sie uns auf die eigenen Resilienzpotenziale hin. Ein ausführlicher Praxisteil hilft, das zuvor vorgestellte Theoriewissen zu integrieren und einen eigenen Zugang zu gewinnen. Imaginationsübungen sowie das innere Arbeiten mit Symbolen und Motiven weisen uns dabei einen heilsamen Weg zu den eigenen Kraftquellen und somit zu mehr Widerstandskraft.