Achtsam lehren & lernen
Kurse und Termine
Hier finden Sie die in moment by moment publizierten Kurse und Termine rund um Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Yoga, IFS und vieles mehr aus den Bereichen Therapie, Gesundheit, Bildung und Pädagogik.
MBSR
Jahresgruppe Achtsamkeit. Weil Meditieren das neue Joggen ist. Gemeinsam wachsen, still werden, lachen. Für Menschen mit MBSR-Erfahrung, die dranbleiben wollen.
www.suzan-wolf.de/jahresgruppe
MSC
MSC 8 Wochen (online) 6.10.–1.12.25 Benediktushof & MSC-Intensiv, 23.–30.11.25 Andalusien am Meer
www.walk-in-beauty.org
Ausbildungen
Hamburg: Achtsamkeits- und MBSR-Lehrerausbildung
01.05. – 03.05.26 bis 03.09. – 05.09.27
9 Module je Fr. 10:00 – So 15:30
zertifiziert vom MBSR-Verband
metz@gerdmetz.de www.zeb-nuernberg.de
Ausbildung zum Life Coach nach dem Alles.Wirkt.®-Prinzip. Zertifiziert nach der Impulse in Espressolänge-Methode (IiE®): Folge der Freude. Eine Ausbildung für Menschen.
www.abitofcolor.de
Zertifizierte Weiterbildung: MOMENTUM Trainer_In
Ab 08.09.2026 in insgesamt 7 Online-Modulen und Retreat in Berlin 18.09.–20.09.2026. Weitere Informationen auf www.momentum-mindfulness.de
Zert. Ausbildung zum Mental Coach (ECA) – online oder in Präsenz. Termine auf www.heimsoeth-academy.com/termine-neu/
Fasten
1000 Fastenwanderungen überall. Detox. Auch Wellness. Ab 380 €/Wo. Tel. 0631-47 472
fastenzentrale.de
Retreats
Das Einfach Liebe Retreat – Achtsame Sexualität leben. Wir unterstützen Paare, ihre Liebe warm, lebendig und herzerfüllend zu erfahren. 02.11. bis 07.11.2025, Hotel Gutshaus Parin, Nähe Ostsee www.einfach-liebe.de
„Die spirituellen Wurzeln der Achtsamkeit“ Weiterbildung sowie 6-Tage-Retreat im Domicilium Weyarn 26.10.–31.10.2025. Weitere Informationen auf www.momentum-mindfulness.de
Auswilderung in Andalusien 3.–11. Okt. Frauenretreat am Atlantik Komm mit uns auf eine Heldinnenreise in deine ursprüngliche Natürlichkeit! Eine Woche im Frauenkreis, barfuß, ungeschminkt, ungezähmt und frei. Dr. Katrin Joseph Frauenheilkunde & Alhiama Éber Coaching www.auswilderunginandalusien.de
Auszeit auf der Insel – Dem Leben begegnen 4 Tage Retreat im Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel/Chiemsee mit MBSR/MSC, Meditation und Yoga
2.–5. Okt. 25
ayurvedische-heilkunst.de
„Meditation mit Leichtigkeit“
Sehr beliebt und mehr als ein Retreat: vermittelt mentale Lebenskunst-Tools. Anerkannt vom MBSR-MBCT Verband als Schweigeretreat
14.09.–19.09.25 Oberlethe bei Oldenburg
22.02.–27.02.26 Oberlethe bei Oldenburg
12.04.–17.04.26 Benediktushof bei Würzburg
17.05.–22.05.26 Rosenwaldhof bei Berlin
19.07.–24.07.26 Benediktushof bei Würzburg
23.08.–28.08.26 Neumühle bei Saarbrücken
06.09.–11.09.26 Rosenwaldhof bei Berlin
metz@gerdmetz.de www.zeb-nuernberg.de
Retreat “Renewal”: MSC Core Skills, Awake in the Wild (AITW) & Inner Development Goals (IDG) in a Living Systems Lab in Piemont (EN): 1.–6.9.25
www.thewayout-isin.net/retreats
Sonstiges
Das Einfach Liebe Prinzip – Online-Programm Achtsame Sexualität leben. Als Paar die Liebe warm, lebendig und herzerfüllend in der eigenen Umgebung und im eigenen Tempo neu erfahren. Start: 10.10.2025 www.einfach-liebe.de
Wille und Bewusstsein – Die beiden „inneren Führungskräfte
08.03.–11.03.26
Ort: Benediktushof bei Würzburg
metz@gerdmetz.de www.zeb-nuernberg.de
Intention und luzides Bewusstsein – Achtsame Selbstregulation im Arbeitskontext
28./29.03.2026
Ort: Deutsche Psychologenakademie Berlin
metz@gerdmetz.de www.zeb-nuernberg.de
AnuKan®-Massage Jahrestraining
Ausbildung in sinnlicher Heilmassage – Ein Weg der Bewusstheit, Liebe & Heilung. Öffne dein Herz, spüre deinen Körper, begleite andere in ihrer Tiefe. Dresden, ab 19.02.26
www.anukan.de/jahrestraining
Wochenende zur Vertiefung von Achtsamkeit: in der Natur, in Bewegung, im stillen Sitzen, bei achtsamem Essen. Fr, 7.11. bis So, 9.11.25 Hof Spittelsberg Ludwigshafen mit Blick auf den Bodensee. Frühbucher–Option bis 5.07.
info@coaching-seminare-wenzelburger.de
Ganz Einfach Frau Intensiv Workshop
Frau sein ist wunderbar – wenn du dich lässt. Raus aus ständigem „On-Sein“ und eintauchen in deine weiblich-warme Kraft mit wohligem Körpergefühl. 24. bis 26.10.2025 in Bielefeld www.einfach-liebe.de
Bergwanderwoche Schweiz 11.–18.10.25 und Schneeschuhwandern in 02/2026
www.birgitmuetze.de/aktuelles
Mindful Leadership mit Lutz Hempel. 20. – 22.11.2025
Hotel Maistra 160, Engadin / CH
www.maistra160.ch
Achtsamkeitsbasierte Stärkenpraxis
(MBSP) mit Lutz Hempel Mi 26. – Sa 29.11.2025,
Hotel Maistra 160, Engadin / CH
www.maistra160.ch
Spirituelles Mentoring
Die Expedition – Schritte in die eigene Mitte
Jeden 1. Montag im Monat
Online auf Zoom 18:30–20:30
metz@gerdmetz.de www.zeb-nuernberg.de
Vedanā
Vedanā/Gefühlsfärbung Vertiefung der Achtsamkeit nach M. Williams und D. Penman – Leitung: Anne Dahl – 8 Treffen Zoom – Beginn: 15.9.–3.11.25 – Mo 18:00–20:00 – max. 8 TN – 260 € adahl13@gmail.com
Meditative Kunst
Meditatives Zeichnen lernen und die Zeit genießen – in der Ruhe liegt deine kreative Kraft. Willkommen zu Kurzurlauben in Klöstern und an heilsamen Orten, Termine findest du hier: www.ruhende-linie.de
Mind Body Medicine
Mind Body Medicine Basis Woche
So 9. – Fr 14.11.2025
Hotel Maistra 160, Engadin / CH
www.maistra160.ch
Mind Body Medicine Vertiefungstage
So 23. – Di 25.11.2025
Hotel Maistra 160, Engadin / CH
www.maistra160.ch
Schlaf
Nährend, stützend, wirksam Ausbildung zum/r Schlaflehrer/in mit Schwerpunkt Sounder Sleep System™
www.schlafschule-unna.de/ausbildung