Wann hast du Zeit?

„Wann hast du Zeit?“ ist für Frauen ab 30 definitiv die nervigste Frage. Korrekte Antwort: „Nie! Für nix und niemanden!“ Völlig erschöpft starren wir auf volle Terminkalender und hätten gern einfach mehr Zeit. Für uns selbst, um endlich mal in Ruhe ein Buch zu lesen. Wie Less Stress in your 30s von Sue Fengler, die erklärt, wie wir am besten mit der weniger werdenden Zeit und dem Stress durch immer mehr Verantwortung und Verpflichtungen umgehen: der Zeit nicht mehr hinterherrennen, sondern den Alltag gelassen bewältigen. In kleinen Schritten, denn oft sehen wir im Stress nur den ganzen Berg aus To-dos und erkennen nicht, dass schon kleine Veränderungen helfen können. Eine spannend und praxisnah geschriebene Orientierungshilfe, die bereichert wird durch Perspektiven aus Gesprächen mit der Psychologin Patricia Cammarata, der Moderatorin Aminata Belli, der Unternehmerin Carmen Kroll und der Podcasterin Jule Lobo. Ein Buch für alle, die auf die Frage „Wann hast du Zeit?“ nicht mit „In fünf Wochen“, sondern mit „Jetzt sofort“ antworten wollen.