Achtsamkeitspraxis für den Alltag

Eine moderne Achtsamkeitspraxis, die Lehren von Jesus von Nazareth, fernöstliche Weisheit – der Achtsamkeitslehrer und Theologe Steve Heitzer schöpft aus verschiedenen Quellen, um Kraft und Inspiration für das moderne Leben zu finden. Sein Buch ermutigt dazu, die Schätze im Acker des Lebens im gegenwärtigen Moment zu suchen und mitunter Abwege und enge Pforten anstelle des Mainstreams zu wählen.

Es spornt an, den Zwischenraum, der sich zwischen Alltag und Augenblick spannt, mit Sinn und Freude zu füllen und sich in der hohen Kunst des Loslassens zu üben. Auch wenn die christliche Prägung des Werks unübersehbar ist, belehrt der Autor nicht, sondern eröffnet mögliche interkonfessionelle Wege für eine aufmerksame Lebenspraxis und eine authentische, lebensnahe und zeitgemäße Spiritualität.