Meggan Roxanne hat mit How To Stop Breaking Your Own Heart ein sehr persönliches Buch über Selbstliebe verfasst. Die Gründerin der Plattform The Good Quote verwebt ihre eigenen Erfahrungen mit Verlust, Verletzungen, Depressionen und Selbstzweifeln zu einer Erzählung über ihren langen Weg zu mehr Selbstachtung. Sie beschreibt, wie wir uns oft selbst verletzen: indem wir Erwartungen erfüllen, über unsere Grenzen gehen oder unsere innere Stimme ignorieren. Ihre Geschichten zeigen, dass Heilung nicht mit einem radikalen Neuanfang beginnt, sondern mit der Bereitschaft, sich selbst zuzuhören, zu sich selbst zu stehen. Die Stärke des Buchs liegt in der authentischen Verbindung autobiografischer Ehrlichkeit und schonungsloser Offenheit. rk
Meggan Roxanne
How to Stop Breaking Your Own Heart
Wie du Selbstsabotage und People Pleasing beendest
Integral Verlag 2026
EUR 22,00