Der Weg des Erwachens

Wer tiefer in den Buddhismus einsteigen möchte, verliert leicht den Überblick über die verschiedenen Schulen und Traditionen. Hier setzt Grundlagen des Buddhismus an. Fred von Allmen und Tilmann Lhündrup haben ein ebenso fundiertes wie gut verständliches Grundlagenwerk geschaffen, das sicher durch Geschichte, Philosophie und Praxis der buddhistischen Traditionen führt. Von den Lehren des historischen Buddha über Theravada, Mahayana und Vajrayana bis zu ihrer heutigen Verbreitung im Westen entsteht ein stimmiges Gesamtbild, das Zusammenhänge verständlich macht. Seine besondere Stärke entfaltet das Buch dadurch, dass es Wissen und Praxis als zusammengehörig beschreibt. Die Autoren erklären nicht nur zentrale Begriffe wie Karma, Mitgefühl oder Weisheit, sondern zeigen anhand von Meditationen, Übungen und alltagsnahen Beispielen, wie sich buddhistische Einsichten im eigenen Leben entfalten können. Die klare Sprache, die durchdachte Gliederung und zahlreiche Querverweise machen Grundlagen des Buddhismus zu einem fundierten Nachschlagewerk und inspirierenden Begleiter für alle, die den buddhistischen Weg besser verstehen und selbst gehen möchten. nc