Endlich wieder Freude spüren

Leicht und easy würde vermutlich kaum jemand sein Leben nennen: Wir leben in herausfordernden Zeiten gesellschaftlicher Krisen, jeder hat zudem sein persönliches Päckchen zu tragen. Kein Wunder, dass unser System eher auf Problembewältigung und Überlebenssicherung gepolt ist und damit der Lebensfreude öfter im Wege steht. Wie wir uns leichter auf freudvolle Momente im Alltag einlassen und so unsere Grundstimmung verbessern können, vermitteln die Autoren in diesem untypischen Sachbuch. Der Psychotherapeut Jens Corssen berät seit 50 Jahren Menschen in Konfliktsituationen. Für sein neues Buch hat er sich mit der Autorin Stephanie Ehrenschwendner zusammengetan. Sie erzählen die Geschichte von fünf ganz unterschiedlichen Freunden, die sich dazu verabreden, bewusst mehr Freude in ihr Leben zu bringen. Die Leser können deren Gefühlen, Gesprächen und Entwicklungen miterleben und sehen, wie ihr empathischer Austausch einen Resonanzboden schafft, auf dem sich ihre Stimmung tatsächlich nach und nach bessert. Ergänzt wird die Story durch praktische Tipps, wie man sein Leben positiv gestalten kann. Ein unterhaltsames Transformationsbuch mit der klaren Botschaft: Mehr Lebensfreude ist möglich!