Die Marina Abramović Methode

In den 1980er-Jahren schuf Marina Abramović eine Workshop-Reihe namens „Cleaning the House“ (Hausputz), um Künstlern weltweit dabei zu helfen, sich mit besonderen Übungen auf anstrengende Dauerperformances vorzubereiten. Diese Übungen basieren auf verschiedenen Ritualen und Praktiken uralter Kulturen, denen die Performancekünstlerin auf ihren Reisen um die Welt begegnet ist. Ein wesentlicher Teil davon ist heute in Form des Kartensets Die Marina Abramović Methode erhältlich, das Künstler und Laien einlädt, ein tieferes Verständnis für Zeit, Raum und sich selbst zu entwickeln. Das hochwertig ausgestattete Set mit Originalbildern und Kunstdrucken von Marina Abramović umfasst 30 Anleitungen, die die Ausnahmekünstlerin entwickelt hat, um Ausdauer, Konzentration, Wahrnehmung, Selbstbeherrschung und Willenskraft zu trainieren und sich mit den eigenen seelischen und körperlichen Grenzen zu konfrontieren. Dabei hilft ein kleines Booklet, das zum Set gehört und ausführliche und leicht verständliche Anleitungen zu überaus wirksamen und von der Künstlerin selbst erprobten Bewegungsübungen und Atemtechniken enthält wie z.B. Energien vor sich spüren, einem anderen Menschen eine Stunde lang in die Augen blicken, ein Eisbad nehmen oder sich zwei Stunden lang in Zeitlupe bewegen. Und – das ist das ganz Besondere – es gibt auf jeder Karte ein Bild, das Marina Abramović bei einer der Übung zugehörigen Performance zeigt. Ein echter Schatz für Kunstliebhaber und ein kreatives Übungsset für Künstler und Kreative, das inspiriert, fordert und uns über so manche Grenze hinauszutragen vermag.