Moment by Moment

Bücher

Das Daodejing in neuem Gewand

Das Daodejing des Laozi (oder Laotse) ist nach der Bibel das am weitesten verbreitete und meistübersetzte Buch der Welt. Der Benediktinermönch Bruder David Steindl-Rast hat nun gemeinsam mit dem Schweizer Musiker Balts Nill eine vollkommen neue, kommentierte Übertragung ins Deutsche geschaffen, die das uralte Weisheitsbuch aus dem 6. Jahrhundert vor unserer Zeitrechnung in neuem Licht erstrahlen […]

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Gleichberechtigung jetzt!

Eine 34-jährige Frau übernimmt im Durchschnitt täglich 5 Stunden 18 Minuten Sorgearbeit, ein gleich alter Mann 2 Stunden 31 Minuten – ein Beispiel aus Patricia Cammaratas Buch Musterbruch, das sich wie eine Bestandsaufnahme der Ungleichheit liest, aber viel mehr ist. Es beschreibt die Gründe dahinter und liefert Ideen, es anders zu machen. Denn wer heute

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Achtsamkeitspraxis für den Alltag

Eine moderne Achtsamkeitspraxis, die Lehren von Jesus von Nazareth, fernöstliche Weisheit – der Achtsamkeitslehrer und Theologe Steve Heitzer schöpft aus verschiedenen Quellen, um Kraft und Inspiration für das moderne Leben zu finden. Sein Buch ermutigt dazu, die Schätze im Acker des Lebens im gegenwärtigen Moment zu suchen und mitunter Abwege und enge Pforten anstelle des

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Sehenswert: Das Leben ist schön

Die dreifach Oscar-prämierte Tragikomödie Das Leben ist schön von Regisseur und Hauptdarsteller Roberto Benigni aus dem Jahr 1997 ist ebenso zeitlos wie bedeutsam: Ende der 1930er Jahre träumt der lebensfrohe italienisch-jüdische Kellner Guido vom kleinbürgerlichen Glück, das ihm in Gestalt einer hübschen Lehrerin gewogen scheint. Mit originellen Einfällen entführt er sie mitten aus ihrer Verlobungsfeier

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Beziehungskompass für ein besseres Lernklima

Besser unterrichten durch Beziehung ist ein Fachbuch für Lehrkräfte für die 1. bis 10. Klasse. Gerade in dieser Zeit ist Beziehungsqualität nicht nur relevant für die Entwicklung und das Lernen von Schülern, sondern auch für die Lehrpersonen, da weniger Störungen den allgemeinen Stresslevel senken. Der Erziehungswissenschaftler Detlev Vogel und sein Co-Autor Matthias Rüst bringen es

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Dem Glück auf die Sprünge helfen

In ihrem neuen Ratgeber Her mit dem bunten Leben! macht die Gesundheitswissenschaftlerin, Journalistin und moment by moment-Autorin Jutta Oster die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Positiven Psychologie praktisch greifbar und präsentiert dazu kompakt auf engem Raum eine große Fülle: spannendes Hintergrundwissen und Fallbeispiele, Übungen, Tests und Platz für eigene Gedanken. Die Anleitung zum Glücklichsein zeigt, wie man

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Unsichtbare Heldinnen der Geschichte

Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde und für deren Leistungen Männer Auszeichnungen und Beifall bekamen: Forscherinnen, deren Errungenschaften nicht anerkannt wurden, wie die britische Biochemikerin Rosalind Franklin, deren Arbeit maßgeblich zur Entschlüsselung der DNA-Struktur beigetragen hat. Wie sie erhielt auch die Kernphysikerin Lise Meitner

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Essenz des Lebens

Bereits in der Steinzeit waren das Blut und seine rote Farbe universelle Symbole des Lebens und weiblicher Fruchtbarkeit. Der Herzchirurg und Autor Reinhard Friedl entführt uns in seinem aktuellen Werk in die faszinierende Welt des Blutes und erzählt, wie es unsere Kultur und Geschichte seit Jahrtausenden geprägt hat, genauso wie von den wissenschaftlichen Fakten rund

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Die Mindfulness-Story

Die Religionswissenschaftlerin Ursula Baatz, die auch als Achtsamkeits- und Zen-Lehrerin tätig ist, beleuchtet in Achtsamkeit: Der Boom, wie die ursprünglich buddhistische Praxis weit über spirituelle Kreise hinaus populär wurde. Da ist zum einen die Herauslösung der Achtsamkeit aus ihrem ursprünglichen Kontext und ihre Überführung in den Mainstream der Gesellschaft, was auf der Modernisierung des Buddhismus

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Morgen, morgen, nur nicht heute

Der Begriff Prokrastination beschreibt ein Verhalten, das wir alle kennen: Viele Menschen kämpfen jeden Tag damit, bestimmte Tätigkeiten anzugehen, und sind frustriert, wenn sie das, was sie sich nun schon so oft vorgenommen haben, immer wieder vor sich herschieben – etwas, das Menschen aller Altersgruppen in verschiedensten Lebensbereichen betreffen kann. In Aufschieben war gestern! hat

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