Zuversichtlich, gelassen – und herrlich unvernünftig: Dirk Grosser erzählt in Die Kunst des Lebens auf acht Pfoten von zwei seiner Lieblingshunde, die gegensätzlicher kaum sein könnten. Baldur, ein stoischer Jagdhund, verkörpert Ruhe, Würde und Maß – ein „Gentleman“, der Grenzen setzt, ohne die Fassung zu verlieren. Lilly Halbohr hingegen ist pures Leben: Mit großer Hingabe […]
Der Hundephilosoph Read More »
Marko C. Lorenz widmet sich in Verflixt im Kopf! einem Phänomen, das die meisten Menschen aus ihrem Alltag kennen: dem ständigen Gegrübel, das uns nicht zur Ruhe kommen lässt. Lorenz beschreibt, wie sorgenvolle Gedanken sich gegenseitig verstärken und schließlich ein kaum steuerbares „Karussell“ bilden. Um diese inneren Abläufe verständlich zu machen, arbeitet der Autor mit
In Bauchgefühl rückt die Ärztin und Wissenschaftsjournalistin Marlene Heckl eine Fähigkeit in den Mittelpunkt, die im Alltag oft übergangen wird: unsere eigene Körperwahrnehmung. Das Buch setzt auf fundierte Einsichten aus Psychologie und Neurowissenschaft und zeigt, wie eng Körperempfindungen und emotionale Prozesse miteinander verwoben sind. Gefühle entstehen demnach nicht nur im Kopf, sondern spiegeln sich frühzeitig
Vertrauen in die eigene Wahrnehmung Read More »
Essbare Heilkräuter und Wildpflanzen ist weit mehr als ein klassisches Bestimmungs- oder Rezeptebuch. Philip Kunisch versammelt 68 Pflanzen unserer heimischen Wiesen und Wälder und verbindet dabei fundiertes Wissen mit einem Zugang, der über das rein Sachliche hinausgeht. Die einzelnen Pflanzenporträts bieten zuverlässige Informationen zu Erkennung, Inhaltsstoffen und Verwendungsmöglichkeiten. Gleichzeitig wird deutlich, dass es dem Autor
Neues über Heilkräuter Read More »
Benjamin Otto denkt groß – und setzt dabei bewusst nicht bei einzelnen Problemen an, sondern bei den Zusammenhängen. In Holismus beschreibt er eine Welt, in der wirtschaftliche, gesellschaftliche und technologische Entwicklungen untrennbar miteinander verflochten sind. Wer hier weiter in isolierten Lösungen denkt, so seine These, handelt „im Blindflug“ . Otto, Unternehmer in dritter Generation und
Der ganzheitliche Blick Read More »
Manchmal zeigt sich das Wesentliche nicht im Besonderen, sondern zwischen den Momenten, zwischen den Zeilen. Henry Shukman – Autor und Zen-Lehrer der Sanbo-Zen-Linie, der Meditation an der Harvard Business School und am Esalen Institute unterrichtet hat – versteht die Praxis als Rückkehr zu etwas, das stets gegenwärtig ist: als Heimkehr zur „ursprünglichen Liebe“, die sich
Zwischen den Zeilen Read More »
Älterwerden wird heute von vielen Menschen als Problem empfunden – Diane Hielscher setzt bewusst einen anderen Akzent und versteht es als Möglichkeit. In Sei glücklich, älter wirst du sowieso verbindet sie Erkenntnisse aus Glücksforschung und Neurowissenschaft mit vielen konkreten Impulsen fü r den Alltag. Dabei geht es weniger um Selbstoptimierung als um eine bewusste, selbstbestimmte Lebensgestaltung. Schon ihr Ton
Was heißt es, wirklich frei zu sein – gerade dann, wenn äußere Freiheit fehlt? Thich Nhat Hanh hat dazu einen berühmten Vortrag vor Inhaftierten in einer Strafanstalt im US-Bundesstaat Maryland gehalten, der später als Frei sein, wo immer du bist in Buchform erschienen ist. Seine Botschaft ist ebenso schlicht wie weitreichend: Freiheit beginnt im Inneren.
Unabhängig von äußeren Bedingungen Read More »
László Krasznahorkai, Literaturnobelpreisträger 2025, erzählt in Im Norden ein Berg, im Süden ein See, im Westen Wege, im Osten ein Fluss von der Suche nach dem schönsten Garten der Welt. Was wie eine Reise beginnt, entfaltet sich als magischer Initiationsweg und Wahrnehmungspfad – eine stille Erkundung dessen, was Schönheit vermag. Ein Nachfahre des Prinzen Genji
Der magische Garten Read More »
„Haben oder Sein?“ – diese Frage stellte Erich Fromm schon im Jahr 1976. Lilly Gebert greift sie in Sein statt Haben neu auf und beantwortet sie als Stimme einer neuen Generation. Ihre „Enzyklopädie für die neue Zeit“ versammelt 82 Begriffe von Abschied bis Zu-Hause-Sein und umkreist eine zentrale These: Der Mensch klammert sich an Besitz, weil er Angst vor der eigenen Lebendigkeit hat. Gebert schreibt essayistisch, dicht und existenziell. Sie
Unser Wille zum Leben Read More »