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Wut ist immer noch ein unerwünschtes Gefühl: Wütende Menschen sind nicht gut gelitten, viele Erwachsene reagieren auf die Wutausbrüche von Kindern abweisend, dämpfend oder sogar strafend, und gesellschaftlich finden sich wütende Menschen schnell am Rand. Stefanie Carla Schäfer, Sportwissenschaftlerin und ausgebildet in Somatic Experiencing, erklärt einfühlsam, warum das so ist, und zeigt zugleich auf, dass

Christian Peter Dogs macht in Gefühle sind keine Krankheit etwas sehr Ungewöhnliches: Der Psychiater und Psychotherapeut erzählt aus seinem eigenen Leben und spricht von seinen persönlichen Erfahrungen wie etwa von massiven Schwierigkeiten oder von seiner traumatischen Kindheit. Er selbst hält wenig von Therapeuten, die vorgeben, über dem zu stehen, was ihren Patienten das Leben schwermacht.

Wer sich in einer dunklen, bedrückenden Lebenssituation befindet, fühlt sich oft wie vor einem unüberwindlichen Berg. Dieses Büchlein der Psychoanalytikerin und Ärztin für Psychotherapeutische Medizin Luise Reddemann ist eine ungemein einfühlsame Einladung, eine solche Situation Schritt für Schritt hinter sich zu lassen – indem man ihr in der Tiefe begegnet. Die Zusammenhänge sind in einer

„Wann ist in meinem Leben Musik, Freude, Tanz?“, „Welche meiner Zweifel könnte ich bezweifeln?“, „Ich bin mir treu geblieben bei …“, „In diesen Momenten kann ich über mich selbst lachen …“ Diese Fragen und zu ergänzenden Satzanfänge stehen auf vier der 120 Spielkarten, die der Psychotherapeut Falk Scholz entwickelt hat. Spielerisch können mit ihnen Einzelne