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Moment by Moment

Blog

Illustration einer Konferenz in lockerer Atmosphäre. Mehrere Personen sitzen an einem Konferenztisch und unterhalten sich, weitere Personen sind per Videotelefonie zugeschaltet.

Wirksames Handeln ohne Verstrickungen

Wenn wir uns zu stark mit unserer Arbeit identifizieren, bleiben andere Lebensbereiche oft auf der Strecke. Edgar Geiselhardt ist Experte für achtsame Führung in einer agilen Welt. Und teilt in seinem Praxisbericht Übungen, die beruflich engagierten Menschen helfen, Überidentifikationen und Verstrickungen aufzulösen – bevor ein Burnout zum Handeln zwingt.

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Sabine Asgodom setzt sich eine Krone auf

Queensize leben

Als Journalistin, Trainerin und Unternehmerin hat Sabine Asgodom ihren eigenen Stil aus Gelassenheit und Humor entwickelt. Die Financial Times zählt sie zu den 101 wichtigsten Frauen der deutschen Wirtschaft, und für ihr soziales Engagement wurde sie 2010 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. Wir sprechen mit ihr darüber, wie man ein solches Leben mit allen Höhen und

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Richard Davidson bei einem Vortrag

Richard Davidson

Richard Davidson ist einer der bekanntesten Neurowissenschaftler unserer Zeit. Er lehrt als Psychologieprofessor an der University of Wisconsin-Madison und erforscht im Center for Investigating Healthy Minds den Einfluss von Meditation auf das Gehirn und unser Wohlbefinden. Im Interview erklärt er, welche Faktoren dafür verantwortlich sind, ob wir uns wohlfühlen und wie wir diese auch in

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Eine Frau spaziert durch das Schilf am Ufer eines Sees

Never Give Up

Um den eigenen Weg mit Mut, Selbstvertrauen und Hingabe zu gehen, müssen wir erst einmal lernen, dass wir scheitern können und wie wir am besten damit umgehen. Dazu gehört es, neue Kraftquellen zu erschließen und unsere Offenheit zu bewahren. Text: Ursula Richard Wie kann ein von mir so geschätztes Magazin wie moment by moment auf

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Illustration eines Paares mit Kind am Esstisch, auf der Couch und im Bett

Die Kunst, Grenzen zu setzen

Seit 20 Jahren berät und begleitet Marie Wiese Kinder, Eltern und Familien, die sich zu einem Miteinander auf den Weg machen und den Grenzen und Bedürfnissen jedes Einzelnen mit Respekt begegnen wollen. Im Mittelpunkt steht bei ihr die Frage: Was ist hilfreich in dieser Situation? Inspiriert von ihrem Lehrer Jesper Juul, fallen die Antworten nicht

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Starköchin Asma Khan in ihrem Restaurant in London umgeben von ihrem Team

Der Geschmack von Freiheit

Ihre Geschichte klingt wie ein Märchen aus 1001 Nacht. Asma Khan, eine zweitgeborene Tochter und damit eine finanzielle Belastung im traditionellen Indien, verlässt ihre Heimat und betreibt heute in London ein Toprestaurant. Ihr Team: allesamt indische Hausfrauen ohne Ausbildung. Eine Geschichte über eine Frau, die Wut in Mut verwandelt hat. Text: Akiko Lachenmann | Fotos:

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