Leseproben

Richard Gere erzählt, wie der tibetische Buddhismus seinen Blick auf Glück, Leid und Verantwortung verändert hat – und warum die Freundschaft mit dem Dalai Lama für ihn weit mehr als eine persönliche Inspiration ist. Davon handelt auf besondere Weise auch der Film Wisdom of Happiness, den er als Executive Producer begleitet hat. Interview: Andrea Miller […]

Im Juli feiert Bruder David Steindl-Rast, einer der großen spirituellen Lehrer unserer Zeit, seinen 100. Geburtstag. Geprägt vom interreligiösen Dialog und von einer gelebten Spiritualität der Dankbarkeit, blickt er auf ein bewegtes Leben zurück. Im Kloster Gut Aich spricht der Benediktinermönch mit uns über Ehrfurcht, Beziehung und die Frage, wie sich Spiritualität und politisches Engagement

Veränderungen fühlen sich oftmals unangenehm an – dabei ist es die Natur des Lebens, im ständigen Wandel zu sein. Wie gelingt es uns, dem Wandel zwischen Kontrolle und Uns-treiben-Lassen offen zu begegnen? Ausgehend von ihrem eigenen Lebensweg erzählt Christiane Wolf, wie eine scheinbar vorübergehende Entscheidung ihr Leben in eine neue Richtung lenkte. Text: Christiane Wolf

momo hört zu ist ein gemeinnütziges Zuhörprojekt in München, in dem ehrenamtliche Mitarbeiter anderen Menschen einfach zuhören. Als wissenschaftlicher Begleiter hat Tobias Esch, Neurowissenschaftler und Leiter des Instituts für Integrative und Mind-Body-Medizin an der Universität Witten/Herdecke, das Projekt begleitet und ausgewertet. Hier berichtet er von der aktuellen Studienlage und erklärt, was in uns geschieht, wenn

Kann Schönheit die Welt retten? Am Rande des Themenwochenendes „Blühende Schönheit“ in Pontresina im Engadin diskutieren Gastgeberin Bettina Plattner und Transformationsforscher Jan Teunen diese Frage mit Blick auf Unternehmenskultur, Verantwortung und Schönheit – als Gegenentwurf zur Mittelmäßigkeit und Impuls für Gesellschaft und Wirtschaft. Interview: Stefanie Hammer| Foto: Andrea Klainguti Bettina, wir befinden uns hier in

Die Entwicklungspsychologin Kathleen Wermke hat an der Charité Berlin die melodische Struktur früher Babylaute erforscht und ein angeborenes Melodie-Entwicklungs- Programm entdeckt. Warum Neugeborene im Ton ihrer Muttersprache weinen und weshalb Sprache lange vor dem ersten Wort beginnt: in der Beziehung zur Mutter – und im vertrauten Rhythmus ihres Herzschlags. Text: Kathleen Wermke | Foto: skynesher

Neue Studien zeigen: Zeit im Wald senkt Stresshormone, stabilisiert den Blutdruck und stärkt das Immunsystem. Waldtherapie nutzt diese Effekte und verbindet sie gezielt mit Übungen. Warum der Aufenthalt im Grünen messbare Auswirkungen auf Körper und Psyche hat – und was das für Prävention und Gesundheit bedeutet. Text: Ursula Maria Lang | Foto: sonicbox / iStock

Wie wir wieder staunen lernen und die Wunder des Lebens bewusst wahrnehmen: Christiane Wolf nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise zu mehr Achtsamkeit und Sinnlichkeit im Alltag. Eine Einladung, langsamer zu werden, die Sinne zu öffnen und Schönheit neu zu entdecken. Text: Christiane Wolf | Foto: Roman Samborskyi / Shutterstock Was ist Schönheit? Die

Was Singen mit uns macht: Christian Klucker, Gründer und Chorleiter des international prämierten Jugendchors incantanti aus Graubünden, Schweiz, verbindet Tradition mit überraschenden Interpretationen. Der Chor trat unter anderem in der Carnegie Hall in New York auf. Im Gespräch berichtet Klucker, wie er jungen Stimmen Orientierung, Ausdruck und Mut schenkt – und warum Gemeinschaft erst im

Die ikonischen Bollenhut-Bilder von Sebastian Wehrle sind international bekannt und begehrt. In seinem Atelier im Schwarzwald sprechen wir mit dem Fotografen über lebende Bienenkleider, mit Blumen geschmückte Kühe und Ziegen – und wie es ihm gelingt, seine tierischen und menschlichen Models in Szene zu setzen. Interview: Stefanie Hammer | Fotos: Sebastian Wehrle Ihr Erstberuf ist